parmak Aptallar için

parmak Aptallar için

Blog Article

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve devinim mahcurlığına niye olabilir.

Parmak çatlaması, günce yaşamda sıkça karşıtlaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma düzenışkanlığına iye olabilirler ve bu hesap genelde zararsız olarak değerlendirilse de bazı dirlik sorunlarının habercisi olur.

Devinme Yetersizliği: Ehliyetsiz aksiyon, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve dolayısıyla ağrıya münasebet olabilir.

Bu, şmeseleliği azaltmaya ve ağrıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 dakika aralıklarla yapabilirsiniz. Ayrıca, ayaklarınızı yukarıda ulaşmak da şdavranışliği azaltır.

Har ve Antipatik Kılgı: Dertlı bölgeye har yahut itici kompres uygulamak rahatlama sağlamlayabilir.

şayet parmak dertsı sinirlerle ait bir durumdan kaynaklanıyorsa, sinir bilimi spesiyalistı yahut pençe cerrahisi spesiyalistı da terapi sürecine dahil mümkün.

Bilgisayara karşı bir numara kişiliği fareyle yada "W" tuşuna tıklayarak oynuyorsunuz. cenahınızda mevcut hakiki bir kişiyle 2 kişiliği ise yukarı istikamet tuşu ve "W" tuşuyla oynuyorsunuz.

2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve eloğlu kaslarını esnetmek, kan temizışını zaitrabilir. Mahdut esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.

Buz uygulaması: Şmeselelik ve ağrıyı azaltmak karınin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olur.

Parmak çatlaması ekseriyetle belirgin bir zor hissi yaratmaz, fakat bazı durumlarda hordaki belirtiler gözlemlenebilir:

Sonuç olarak, yaşamış olduğunız belirtiler midein kesinlikle bir sıhhat uzmanına danışmalısınız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem bile olası sıhhat problemlerını er teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!

Gevşek bağ dokusu: Bazı bireylerde, bağ dokusunun katıksız bünyesı dolayısıyla parmaklar elan zait esneyebilir ve çatlayabilir.

Yaralanmalar: Düşme veya çarpış sonucu baş parmakta meydana gelen yaralanmalar kasılmalara illet mümkün.

This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered silikon parmak protez fiyatları the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.